Let's play tennis in Palanga

PASLAUGOS

action-active-activity-1103830

Kortai

Tiems, kurie nori savarankiškai žaisti tenisą, siūlome pilnai įrengtus lauko teniso kortus pačiame Palangos centre.

Teniso aikšyną sudaro du dirbtinos žolės teniso kortai su naktiniu apšvietimu. Aikšynuose taip pat yra įrengtos patogios sėdėjimo vietos bei stebėjimo kameros.

tennis-2100437_1920

SUAUGUSIŲ INDIVIDUALIOS IR GRUPINĖS TRENIRUOTĖS

Siekiantiems tobulinti savo įgūdžius  ir gauti profesionalių patarimų bei įžvalgų, mūsų treneriai yra pasiruošę suteikti individualias bei grupines treniruotes, atitinkančias kiekvieno poreikius bei meistriškumo lygį.

PRADEDANČIŲJŲ LYGIS

Šių treniruočių metu nauji žaidėjai bus supažindinami  su žaidimo taisyklėmis, pagrindiniais teniso elementais, įskaitant servą, smūgius iš kairės, dešinės ir oro, lekiančio kamuolio atmušimą. Šių technikos elementų įsisavinimas yra tvirtas pagrindas solidaus teniso žaidimo link.

PAŽENGUSIŲ LYGIS

Šio lygio pratimai yra skirti  stabilumui užtikrinti, vystyti papildomas žaidimo ir smūgio technikas, pridėsiančias Jūsų žaidimui įvairovės. Treneriai išmokins judėjimo, suktų bei pjautų smūgių, pagrindinių taktinių elementų.

PATYRUSIŲ LYGIS

Šiose treniruotėse būkite pasirengę sutelkti dėmesį kojų darbui bei visų rūšių smūgių atlikimui. Šis lygis taip pat yra skirtas strategijos ir taktikos ruošimui, priderinant prie žaidėjo stipriųjų ir silpnųjų sąvybių.

GRUPINĖS (Drop In) TRENIRUOTĖS

Tai unikali galimbybė dalyvauti grupinėse treniruotėse, kurios skirtos fizinio pajėgumo gerinimui bei žaidybinio stabilumui užtikrinimui.

kelly-sikkema-355692-unsplash

vaikų INDIVIDUALIOS IR grupinės treniruotės

Visus jaunus atletus kviečiame dalyvauti mūsų organizuojamose vasaros treniruotėse, kurių metu vaikai ir jaunimas ne tik pagerina teniso įgūdžius, bet kartu suranda naujų draugų, linksmai bei turiningai praleidžia laiką.

INDIVIDUALIOS TRENIRUOTĖS

Jaunimui ir vaikams, turintiem patirties ir tvirtus teniso pagrindus, siūlome individualiais treniruotes su treneriais, kurių metu žaidėjai yra mokomi strategijos bei taktikos, gerinama smūgiavimo ir judėjimo technika, skiriant svarbų dėmesį psichologiniam pasirengimui ir stabilumui užtikrinti

GRUPINĖS TRENIRUOTĖS

Vaikai ir jaunimas yra skirstomi į amžiaus grupes:

1 lygis. Pirmasis atmušimas (4-8 metų amžiaus grupė). Raudonas kamuoliukas

Šie smagūs užsiėmimai vaikams yra skirti išmokyti vaikus pagrindų ruošiantis rungtyniauti. Pagrindinį dėmesį sutelkiame mūsų jauniausių žaidėjų judesių koordinacijos gerinimui bei jų supažindinimui su kamuoliuko mušimu. 

2 lygis. Smūgiuotojai (7 – 10 metų amžiaus grupė). Oranžinis kamuoliukas.

Lygis skirtas jauniesiems žaidėjams, kurie yra pasiruošę tobulinti žaidimo techniką, tačiau ne iki galo pasiruošę pačiam žaidimui. Šių užsiėmimų metu tęsiamas smūgiavimo technikos tobulinimas supažindinant su servavimu bei pradedančiųjų žaidimu. 

3 lygis. Būsimos žvaigždės (9-12 metų amžiaus grupė). Žalias kamuoliukas.

Treniruočių metu dėmesys skiriamas smūgių technikai, žaidimo ir žaidybinių situacijų imitavimui, supažindinimui su taškų sistema, žaidimo taisyklėmis ir etiketu. Šiame lygyje vaikai jau žaidžia per visą aikštę.

4 lygis. Pretendentai (10 – 13 metų amžiaus grupė). Geltonas kamuoliukas.

Šis lygis yra sukurtas vidutinius įgūdžius turinčiam jaunimui tobulinti savo įgūdžius aikštėje kaip konkurencingo žaidėjo. Dėmesys skirtas smūgių technikai ir sudėtingesnių žaidybinių situacijų simuliavimui.

5 lygis. Jauniai (14 – 18 metų amžiaus grupė).

Šios treniruotės skirtos jaunimui, žaidžiančiam ar galinčiam žaisti tenisą jaunių lygmenyje, ir siekiančiam ugdyti savo įgūdžius aukštesniam žaidimo lygiui. Pagrindinis akcentai dedami žaidimo strategijos vystymui, technikos bei kojų darbo tobulinimui.

jonny-caspari-405909-unsplash

INVENTORIUS

Jei neturite ar su savimi nepasiėmėte tenisui skirto inventoriaus – pas mus galėsite šį įsigyti ar išsinuomoti patraukliomis sąlygomis.

Mes taip pat teikiame teniso rakečių stygų įtempimo paslaugas!!!

Mes Jums esame pasiruošę pasiūlyti pagrindinių teniso inventoriaus gamintojų kokybiškus gaminius, įskaitant raketes, kamuoliukų komplektus, kamuoliukų krepšius ir kitus priedus, kurie užtikrins sklandų ir patogų žaidimą.

Mes taip pat siūlome stygų tempimo paslaugas.

Kainos

KORTO KAINOS (1 VAL.)BALANDISGEGUŽĖBIRŽELISLIEPARUGPJŪTISRUGSĖJISSPALIS
DARBO DIENOMIS 7 – 17 VAL. BEI 21 – 22 VAL.8 EUR10 EUR12 EUR15 EUR15 EUR12 EUR8 EUR
SAVAITGALIAIS IR DARBO DIENOMIS 17 – 21 VAL.18 EUR18 EUR

KORTO KAINOS (1 VAL.)
DARBO DIENOMIS
7 – 17 VAL. BEI
21 – 22 VAL.
SAVAITGALIAIS IR
DARBO DIENOMIS
17 – 21 VAL.
BALANDIS8 EUR
GEGUŽĖ10 EUR
BIRŽELIS12 EUR
LIEPA15 EUR18 EUR
RUGPJŪTIS15 EUR18 EUR
RUGSĖJIS12 EUR
SPALIS8 EUR

SUAUGUSIŲ TRENIRUOTĖS (1 VAL.)
* Į treniruočių kainą nėra įskaičiuota korto kaina. Individualioje treniruotėje dalyvaujant daugiau nei vienam asmeniui – kiekvienam papildomam asmeniui +5 EUR.
  INDIVIDUALI TRENIRUOTĖ SU VYR. TRENERIU25 EUR
  INDIVIDUALI TRENIRUOTĖ SU TRENERIU20 EUR
 GRUPINĖ TRENIRUOTĖ (Drop in)10 EUR

VAIKŲ IR JAUNIMO TRENIRUOTĖS (1 VAL.)
* Į treniruočių kainą nėra įskaičiuota korto kaina. Individualioje treniruotėje dalyvaujant daugiau nei vienam asmeniui – kiekvienam papildomam asmeniui +5 EUR.
 INDIVIDUALI TRENIRUOTĖ SU VYR. TRENERIU22 EUR
 INDIVIDUALI TRENIRUOTĖ SU TRENERIU20 EUR
 GRUPINĖ TRENIRUOTĖ8 EUR

SUAUGUSIŲ TRENIRUOTĖS (1 VAL.)
* Į treniruočių kainą nėra įskaičiuota korto kaina. Individualioje treniruotėje dalyvaujant daugiau nei vienam asmeniui – kiekvienam papildomam asmeniui +5 EUR.
  INDIVIDUALI TRENIRUOTĖ SU VYR. TRENERIU25 EUR
  INDIVIDUALI TRENIRUOTĖ SU TRENERIU20 EUR
 GRUPINĖ TRENIRUOTĖ (Drop in)10 EUR

VAIKŲ IR JAUNIMO TRENIRUOTĖS (1 VAL.)
* Į treniruočių kainą nėra įskaičiuota korto kaina. Individualioje treniruotėje dalyvaujant daugiau nei vienam asmeniui – kiekvienam papildomam asmeniui +5 EUR.
 INDIVIDUALI TRENIRUOTĖ SU VYR. TRENERIU22 EUR
 INDIVIDUALI TRENIRUOTĖ SU TRENERIU20 EUR
 GRUPINĖ TRENIRUOTĖ8 EUR

INVENTORIAUS NUOMA IR KT. PASLAUGOS
 2 RAKETĖS IR 8 TENISO KAMUOLIUKAI 4 EUR
 KAMUOLIUKŲ KREPŠYS SU 50 KAMUOLIUKŲ 5 EUR
  STYGŲ TEMPIMAS10 EUR
  RAKEČIŲ STYGOS15 EUR

INVENTORIAUS NUOMA IR KT. PASLAUGOS
 2 RAKETĖS IR 8 TENISO KAMUOLIUKAI 4 EUR
 KAMUOLIUKŲ KREPŠYS SU 50 KAMUOLIUKŲ 5 EUR
  STYGŲ TEMPIMAS10 EUR
  RAKEČIŲ STYGOS15 EUR

treneriai

Mūsų trenerių komanda

Povilas

Povilas Stonkus

Treneris

  • Lietuvos U16 čempionatų dalyvis ir laimėtojas;
  • Lietuvos U18 čempionatų dalyvis ir laimėtojas;
  • Patirtis teisėjaujant Davis Cup bei FedCup turnyruose.
Simas

Simas Kučas

Vyriausiasis treneris

  • ITF 1 bei 2 kategorijos treneris;
  • Patirtis dirbant su Lietuvos jaunučių ir jaunių rinktinėmis;
  • Davis Cup dalyvavimas atstovaujant Lietuvą;
  • Suaugusių Lietuvos čempionas.
Rokas Jakstas

Rokas Jakštas

Vyr. trenerio asistentas

  • Lietuvos čempionatų dalyvis;
  • Teniso patirtis 10 metų.
Gintas

Gintas Lapinskas

Treneris

  • Tennis Europe ir ITF turnyrų dalyvis;
  • Lietuvos čempionatų dvejetų prizininkas;
  • Nacionalinių turnyrų dalyvis bei laimėtojas.

Matas Supranavičius

Treneris

  • Daugkartinis Lietuvos jaunimo dvejetų čempionas;
  • Lietuvos jaunučių rinktinės narys;
  • Lietuvos jaunimo vicečempionas;
  • Tarptautinių varžybų dalyvis;
  • Nacionalinių turnyrų daugkartinis laimėtojas.

rezervacija

kontaktai

Palanga

Mus rasite:

Gedimino g. 1-5, Palanga, LT-00135, Lietuva
+370 698 55811
[email protected]

Darbo laikas:

balandžio - spalio mėnesiais
I - VII : 7:00 - 23:00

© 2019 TennisPark

Menu